مرطوب کننده
کاربرد و استفاده مرطوب کننده ها
مرطوب کننده همون محصولی هست که همه جا چه توی خونه، چه کیف آرایشی میشه اون رو پیدا کرد. فرقی نمی کنه تو کدوم دسته از افراد باشی؛ پوست خشکی داشته باشی یا چرب، حتما تو یه نقطه‌ای از زندگی به مرطوب کننده نیاز پیدا می کنی. اما داستان این محصولات بیش تر از یه کرم ساده هست که فقط پوست تو رو نرم کنه. بیا یه نگاه دقیق تر به این دنیای جادویی بندازیم و بفهمیم که واقعا این محصولات چی هستن، چه کاری برات می کنن و چطور باید درست از اون ها استفاده کرد.
مرطوب کننده چی هست و چرا این قدر مهمه؟
اگه بخوام خیلی ساده بگم، مرطوب کننده ها محصولاتی هستن که به پوست کمک می کنن رطوبتش رو حفظ کنه. خب، شاید فکر کنی که پوستت خودش به صورت طبیعی این کار رو انجام میده و در واقع درست هم فکر می کنی. پوست یه سیستم دفاعی طبیعی داره که با کمک چربی و رطوبت خودش رو از خشک شدن حفظ می کنه. اما عوامل بیرونی مثل آب و هوا، محصولات شیمیایی، شست و شوی بیش از حد یا حتی استفاده از برخی لوازم آرایشی می تونن این سیستم رو بهم بریزن. این جاست که این محصولات کاربردی به کمک پوست میان.
مرطوب کننده ها چطور کار می کنن؟
بذار یه توضیح ساده بدم. مرطوب کننده ها اصولا سه نوع کار اصلی انجام میدن:
- آبرسانی: این محصولات می تونن به پوست کمک کنن تا آب بیش تری جذب کنه. این خاصیت به خصوص برای افرادی که پوست خشک دارن خیلی مهم هست.
- حفظ رطوبت: بعضی مرطوب کننده ها مثل یه لایه محافظ عمل می کنن که نمی ذارن رطوبت پوست تبخیر بشه. این محصولات یه جورایی مثل سپر عمل می کنن تا آبی که توی سلول های پوستت هست باقی بمونه و فرار نکنه.
- ترمیم و بازسازی: خیلی از محصولات حاوی موادی هستن که به بازسازی و تقویت پوست کمک می کنن. مثل ویتامین E، اسید هیالورونیک، یا سرامید ها که باعث ترمیم سلول های آسیب دیده میشن.
انواع مرطوب کننده ها
حالا که متوجه شدی این محصولات چی کار می کنن، بیا یه نگاه به انواع اون ها بندازیم:
کرم های سنگین
این دسته از محصولات معمولا غلیظ تر هستن و برای پوست های خیلی خشک یا فصل های سرد سال مناسب هستن. این نوع محصولات بیش تر شامل چربی های طبیعی و مصنوعی هستن که روی پوست یه لایه ضخیم درست می کنن تا رطوبت پوست رو حبس کنن. برای مثال کرم های حاوی شی باتر یا وازلین توی این دسته قرار می گیرن.
لوسیون ها
لوسیون ها سبک تر از کرم ها هستن و سریع تر جذب میشن. این محصولات بیش تر آب و مقدار کمی چربی دارن. به خاطر همین هم برای استفاده روزانه و همه نوع پوستی مناسب هستن. لوسیون ها بیش تر توی هوای گرم یا برای پوست های مختلط و چرب استفاده میشن.
ژل ها
این نوع مرطوب کننده ها معمولا بر پایه آب هستن و خیلی سریع جذب میشن. ژل ها مخصوص پوست های چرب و مستعد آکنه طراحی شدن چون بدون این که احساس چربی از خودشون به جا بذارن، به پوست رطوبت میدن. هیالورونیک اسید یکی از مواد اصلی توی خیلی از این ژل ها هست که می تونه تا هزار برابر وزن خودش آب رو جذب کنه.
بالم ها
بالم ها هم مثل کرم های سنگین هستن، ولی حتی غلیظ تر. این محصولات بیشتر برای مناطق خیلی خشک مثل زانو، آرنج یا لب استفاده میشن. بالم ها بیش تر حاوی موم های طبیعی مثل موم زنبور عسل هستن که یه لایه محافظ ضخیم روی پوست درست می کنن.
مرطوب کننده مناسب پوست من چیه؟
بسته به نوع پوستی که داری، مرطوب کننده ای که استفاده می کنی باید متفاوت باشه. بیا یه نگاهی به نیاز های انواع پوست بندازیم:
پوست خشک
اگه پوست خشک و کشیده داری، حتما باید دنبال محصولی باشی که چربی بیش تری داشته باشه. کرم های سنگین با موادی مثل گلیسیرین، شی باتر و اسید هیالورونیک می تونن بهت کمک کنن تا پوستت نرم و مرطوب بمونه.
پوست چرب
برای پوست های چرب و مستعد جوش، بهتره به سراغ محصولات سبک مثل ژل ها بری. ژل های بدون چربی و بر پایه آب می تونن بدون این که منافذ پوست رو ببندن، بهش رطوبت بدن. علاوه بر این مرطوب کننده هایی که ترکیبات ضد جوش مثل نیاسینامید دارن می تونن به کنترل چربی پوست کمک کنن.
پوست مختلط
اگه پوستت هم خشک و هم چربه (مثلا پیشونی و بینی چرب ولی گونه ها خشک باشه)، باید از لوسیون های سبک استفاده کنی. این نوع محصولات به خوبی بین بخش های مختلف پوست تعادل ایجاد می کنن.
پوست حساس
پوست حساس نیاز به مرطوب کننده های ملایم و بدون عطر و الکل داره. محصولاتی که حاوی مواد ضد التهاب مثل آلوئه ورا یا جوجوبا هستن برای پوست های حساس بهترین گزینه به حساب میان.
مواد تشکیل دهنده مهم توی مرطوب کننده ها
این محصولات پر از ترکیبات مختلف هستن که هر کدوم نقش خاصی توی بهبود و حفظ رطوبت پوست دارن. این جا چند تا از مهم ترین مواد رو معرفی می کنم که بهتره حواست بهشون باشه:
- هیالورونیک اسید: این ماده به خاطر توانایی فوق العاده ای که توی جذب آب داره شناخته شده هست. باعث میشه که پوستت پر تر و جوان تر به نظر بیاد.
- گلیسیرین: یکی از بهترین مرطوب کننده های طبیعی هست که به جذب آب به پوست کمک می کنه و از خشکی هم جلوگیری می کنه.
- سرامیدها: این ترکیبات به حفظ لایه محافظ پوست کمک می کنن و از تبخیر رطوبت هم جلوگیری می کنن.
- نیاسینامید: یکی از ترکیباتی که به کنترل چربی پوست کمک می کنه و التهاب رو کاهش میده.
روش درست استفاده از مرطوب کننده
یکی از اشتباهات رایج این هست که مردم فکر می کنن هر وقت پوست اون ها خشک شد، باید مرطوب کننده بزنن. در حالی که مرطوب کننده رو باید بلا فاصله بعد از شست و شوی پوست استفاده کنی تا بهترین تاثیر رو بذاره. چون وقتی پوستت هنوز کمی مرطوبه، مرطوب کننده بهتر جذب میشه و می تونه رطوبت رو حبس کنه.
یه نکته دیگه هم این هست که نباید از مرطوب کننده انتظار معجزه داشته باشی. اگه پوستت خیلی خشکه، شاید نیاز باشه ازش چندبار در روز استفاده کنی. علاوه بر این، بهتره شب ها هم قبل از خواب از یه مرطوب کننده سنگین تر استفاده کنی تا در طول شب به پوستت فرصت بازسازی بدی.
مرطوب‌کننده و ضد آفتاب؛ یه ترکیب عالی
یکی از بهترین ترکیباتی که می تونی توی روتین پوستی خودت استفاده کنی، مرطوب‌کننده هایی هستن که حاوی ضد آفتاب هم هستن. اشعه UV می تونه به پوست آسیب بزنه و باعث پیری زودرس بشه. استفاده از مرطوب‌کننده‌ای که SPF داره، نه تنها پوستت رو نرم و مرطوب نگه می داره، بلکه ازش در برابر آسیب های خورشید هم محافظت می کنه.
نتیجه گیری
مرطوب‌کننده‌ها یکی از ضروری ترین محصولات توی روتین پوستی هر فردی هستن. چه پوست خشکی داشته باشی، چه چرب، استفاده از مرطوب‌کننده مناسب می تونه به سلامت و زیبایی پوستت کمک کنه. مهمه که نوع پوستت رو بشناسی و از محصولاتی استفاده کنی که با نیاز های پوستت هماهنگ باشن.
مرطوب‌کننده نه فقط یه محصول زیبایی، بلکه یه راه حل برای مراقبت روزانه از پوستت به حساب میاد. با استفاده درست و منظم از این محصولات می تونی پوستی سالم تر، شاداب تر و نرم تر داشته باشی. پس دفعه بعدی که می خوای یه کرم مرطوب‌کننده بخری، به ترکیباتش دقت کن و محصول متناسب با پوستت رو تهیه کن.
دانلود اپلیکیشن مای سفورا
با مای سفورا پوستی جذاب و سالم بساز
مای سفورا نمایندگی بهترین برند های آرایشی و اورجینال روز دنیا در ایران
